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症状

1、消极悲观。患者的内心十分的痛苦，悲观，绝望。感觉生活没意思，是一种负担，没有什么好留恋的，这种患者就产生qing生的念头和行为。

2、对事物失去兴趣。对生活失去热情，什么事情都提不起兴趣。这是***的常见症状。患者常常闭门独居，不喜欢出行。***患者常常会向医生述说：生活没意思，什么事情都高兴不了。

3、不同程度的抑郁心境。轻度的患者会感到忧伤，悲观，绝望;严重的患者会感觉生活已经麻木，没有乐趣，整天闷闷不乐。

4、自我评价低。这也是***的一个症状之一。患者对生活产生消极的情绪。认为自己什么都不行，一无是处，感觉前途一片黑暗，看不到希望。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。长期处于这种思想中，患者就容易产生qing生的念头。3、意志活动减退是指无论做任何事情，***会莫名其妙的没有兴趣、没有动力，然后变的比较懒散，不愿意与人交往，但是***心里是清楚的，因为只是感受到自己变化却无法控制。

认知功能损害

研究认为***患者存在认知功能损害。主要表现为近事***下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性***、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。⑧积极治liao与抑郁共病的其他躯体***、物质依赖、***障碍等。

躯体症状

主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便mi、身体任何部位的疼痛、性yu减退、阳wei、闭jing等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主***功能失调的症状也较常见。病前躯体***的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；但你这时已经吃了很多宵夜，还拼命撑下去了一块昨天剩下的披萨饼，你已经很想吐了。少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。

抑郁的调节方法有哪些，心康***告诉您：

1、有青春期***的孩子，要每次产生一个错误想法时，就及时记录下来，再写一个较为实际的答案，从实践中检验自己的错误想法，从多角度分析问题。

2、家长要对自己的孩子进行正确的教导，让孩子承认自己有青春期***，多关心孩子，通过倾诉、转移注意力等方式帮助孩子消除***情绪，增强信心树立理想。

3、多接受阳光与运动对于抑郁***的效果不错；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。

4、.规律与安定的生活是***患者***需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡，尽量学外向，尽可能多和朋友交流。