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暂时性***

一种突然发生的暂时的***，***的时间通常不超过3周，病因包括心理的和生理的多种因素，例如情感上的挫折、压抑、不安和***，生活中突然发生的严重事件，工作班次的更换调整，长途旅行横跨几个时区后，很难在夜晚入睡。睡眠环境太冷、太热、太吵、太亮，睡眠环境不舒适或对睡眠环境的不熟悉，都能使不少人难以入睡。2、睡前不动族易患******症：有些朋友晚上只要稍有活动，就会兴奋的睡不着觉。通常这类***要经过2~3周时间，能够调整***到正常睡眠。

病因有人认为与脑力衰竭有关，但缺乏确切的病因学的定论。症状（l）病前有一定心理社会因素，如过度疲劳或紧张等。但之后，相应刺激因素不存在了，患者睡眠情况没有改善。（2）有一定性格基础，表现为敏感，高警觉，对健康要求过高，易激惹、急躁等。（3）睡眠障碍为主要症状，可为初级***（入睡困难）、中级***（睡眠浅，易醒）、末级***（早醒），亦或多梦、无睡眠感、醒后不解乏等。上述症状可能混合存在。（4）有些患者***仅为主观主诉，有时旁人见其打鼾，醒后仍称没有睡。因为女性自身的生理特点、心理特点，相对于男性，她们好像更容易被***所困扰。可伴有***、抑郁情况，但多继发于***症状，且严重程度不足以诊断***症或***。（5）希望迅速提高睡眠状况，主动求医，甚至自行服药或饮酒，以图睡眠质量提高。（6）全身检查没有发现与之有直接关系的躯体***。（7）可用睡眠脑电图等观察患者睡眠情况。有时患者***主诉与睡眠效果相悖。

老年***症病因与下列几个因素有关：

1、生理因素随着年龄的增长，松果体功能逐渐减退，***视交叉上核中的分泌减少、心内***元血管加压素的表达降低，都会改变睡眠结构，使睡眠觉醒周期的调节能力下降。老年人***系统的结构和功能发生退行性改变，还可导致睡眠调节功能的下降。对于反复出现睡眠障碍的儿童，睡前可服适量安定或硝基安定，有效果的可连续治1～2周，如睡眠正常后可逐渐停药。另外，老龄相关的晶状体浑浊可使***视交叉上核对睡眠觉醒节律的调节能力下降。