聊城失眠-泰安心康医院-失眠怎么办

失眠症会对患者造成哪些危害呢？

　　失眠症早已成为我们生活中极为常见的疾病了，它的出现必然会给我们的生活带来巨大的影响。可是，由于还有很多人并不了解该病的危害，就经常会出现患者病情加重的现象，因此，了解失眠症的危害是很有必要的。那么，心康医院告诉我们失眠症会给我们造成哪些危害：

　　一、诱发疾病：因为失眠可降低人体的，从而使人体低抗力下降，易感冒。失眠症还会增加心和血管负荷，诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病常在夜间发病就是这个原因。

　　二、过早衰老：失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干挠，脑功能减退导致性腺功能降低，引起机体过早衰老。失眠对于老年人的危害尤其重要，在人群中居高不下，根本原因是由老年人长期失眠所致。流行病学统计结果显示，聊城失眠，长期失眠使寿命缩短10-18年

。 　　三、影响情绪：失眠症很容易恶化为其他严重的精神疾病。失眠容易神经紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神病、神经官能症、神经衰弱等。

　　失眠症的危害是如此之大，因此，一旦我们的身边有人患上了失眠症，就只有及时的对患者进行治疗了，失眠了怎么办怎么尽快入睡，才能够减轻失眠症对患者的折磨，帮助患者早日恢复健康。而作为患者的家属，在为患者的选择医院的时候，我们就得为患者选择正规的专科医院接受治疗，以免由于治疗不规范以及服务不周等原因，造成不必要的损害。

俗话说：“是药三分毒，失眠病人用药更应该谨慎小心。泰安心康医院提醒，失眠患者用药要注意以下几点：

（1）治疗前向患者及其家属告知药物性质、作用、可能发生的不良反应及对策。治疗期间密切观察病情变化和不良反应。长期用药时应定期评估治疗的必要性。治疗初期和长期治疗中需要定期监测血常规。

（2）药物能引起嗜睡，在从事驾驶、仪器操作或其他要集中精神才能完成的操作时应谨慎使用，以免发生事故。

（3）不能过量使用，应避免与酒精或其他能引起嗜睡作用的药物合用。

（4）长期应用二氮类药物不能突然停止使用，失眠怎么办，因为存在症状反弹和戒断综合征的风险。

（5）患者及家人要警惕患者出现行为异常、病情恶化或倾向。一旦出现，应该立即去医院。

　1、失眠抑郁症认知行为治疗：帮助一个人认识到自己消极的思维模式和行为，并用积极的思维模式和行为进行代替。对于抑郁症病人的日常生活和未来前景，失眠，认知行为治疗可以迅速产生重要的变化。

　　2、失眠抑郁症人际关系治疗：侧重于解决促成抑郁症的有问题的人际关系和社会关系。通过学习如何更有效地与他人交往，失眠抑郁症患者能够减少日常生活中的冲突，获得家人和朋友的支持。

　　3、失眠抑郁症心理动力学治疗：帮助一个人自我反，揭示和了解可导致抑郁症的情绪冲突。因为在童年期没有解决的冲突可能是导致抑郁症的原因，所以用这种治疗方法解决问题可能需要花费一些时间